Abychom se v našem životě cítili dobře, musíme pečovat o zdravé myšlenky ve čtyřech životních oblastech: ve vztazích, v práci, ve financích a ve zdraví.

Freud kdysi řekl, že sexuální fantazie mají jen lidé nespokojení v posteli. Nevěřte tomu. Máme je všichni, muži i ženy. Jaké jsou ty nejčastější ženské? O čem sní, když leží po boku partnera? Vyzradíme vám to.

Starý dobrý Freud se tehdy pořádně spletl. Platí totiž, že čím více mají ženy erotických představ, tím větší je jejich touha po sexu a zároveň i spokojenost v posteli. Skutečný prožitek je palivem touhy po dalších prožitcích. Ať už ve skutečnosti, nebo v představách.

Ženy totiž mnohem víc ve svých představách vycházejí z vlastních milostných zkušeností než muži. Ti se obvykle spokojí s vnadnými dívkami z magazínů, nejlépe se dvěma, a to jim stačí. Ženy bývají ve svých fantaziích rafinovanější.

Ve chvílích, kdy si muži užívají v představách s kráskami z Playboye, jejich partnerka nejspíše sní o romantické noci plné vášně s Bradem Pittem na opuštěném ostrově v kulisách jako vystřižených z červené knihovny.

Ale to, že si žena v představách užívá s Bradem Pittem nebo nějakým držitelem Oskara, neznamená, že je se svým partnerem nespokojená. Možná si sex s hollywoodskou hvězdou představuje i během styku s partnerem, ale ani to nic neznamená. Prostě tím jen okořeňuje svůj vlastní požitek. Takže chlapi, rozhodně si to neberte osobně.

Ačkoliv vám může zrovna taková fantazie připadat nemyslitelná, řada žen prvek násilí do svých představ pouští. V takových představách jsou znovu nevinné, naivní dívky, po nichž doslova vystartuje muž-lovec. A drsně si je uloví, samozřejmě se vším všudy…

To je další populární představa, vyzkoušet si na jednu noc, jaké to je být v kůži chlapa. Zjistit, jak se jeho prožitky liší od jejích, jaký pocit je vniknout do ženy…...

Stejně jako muži, i ženy sní o sexu v trojici, případně o skupinovém sexu. Většina z nich si představuje ale spíše jemné erotické scény, jen pár žen touží po sexu jako v pornu. Představují si, jak jsou muži plně zaměstnáni jejich těly, případně se na nich střídají během noci plné nekonečné vášně.

Některé ženy si také samy sebe představují jako striptérky, další jdou ještě dále a vidí se rovnou jako prostitutky. Samozřejmě by si podobná povolání v životě nevybraly, ve skutečnosti by nic podobného nechtěly zažít ani z rychlíku. Ale od toho tu přece jsou právě představy.

Pravděpodobně každá žena už podobnou představu měla. Jaké to je, podělit se o své tělo s jinou? Muži, pokud cítíte trochu žárlivosti, že vás do této představy nechce pustit, zase se uklidněte. Většina žen totiž touží, aby je partner při takovém sexu pozoroval, což se rozhodně nevylučuje s mužskými fantaziemi.

Ženy se rády představují v obou rolích. Zatímco v první jsou sexuálními dračicemi, které doslova vedou partnera po cestičce k orgasmu, v té druhé si nechávají líbit téměř vše.

Spousta žen si při sexu představuje publikum. Nebo fantazírují o tom, že se svým partnerem hrají hlavní role v některém z erotických filmů.

Většinou je to záhadný muž, sex se odehrává v neznámém hotýlku, vše je čistě anonymní. On nezná její jméno, ona jeho. Zato noc je v takových představách pořádně divoká. Ženy se chovají jako dračice, protože tahle noc bývá jediná. Cizinec odchází a tím vše končí. Už ho nikdy neuvidí…

To bylo jen pár představ. Ženy jich mívají mnohem více, navíc v různých kulisách. Možná, že některou z nich má i vaše partnerka.

Ale chlapi, pamatujte, že tohle jsou jen fantazie, nikoliv manuál, jak překvapit partnerku. Pokud jí opravdu chcete splnit některou z představ, je to v pořádku, ale musíte to s ní nejdříve probrat. Co by si vlastně přála, kterou ze svých fantazií chce uskutečnit. Takže: ne, že se na ní vrhnete jako lovec z prvního příkladu…

Sex je pro každého z nás zábava, příjemné potěšení a také jasný ukazatel toho, zda nám to ve vztahu klape. Někdy však vědomě i nevědomě používáme sex k tomu, abychom dosáhli svého nebo si něco dokázali. Objevte tedy spolu se mnou momenty, kdy vám sex spíše zkomplikuje dlouhodobě život a kdy je lepší se takovému způsobu dokázání si či dosažení vyhnout.

Sex jako udobření se po hádce

Často to vídáme ve filmech a poté se snažíme aplikovat „udobřovací“ sex i v naší ložnici. Někdy nás sex může skutečně znovu spojit, ale pouze v případě, kdy máme s partnerem vyříkáno a příčina hádky se takzvaně pročistila. Primárně musíme umět ve vztahu komunikovat bez dotyku a naučit se řešit spory tak, abychom se s druhým cítili dobře. Až poté se můžeme stmelovat i v ložnici.

Sex jako dokázání si mužské síly

V mužské populaci je sex i nástrojem k dokázání si toho, že muž stojí za to a je skutečný chlap. Ten, který nesouloží, je vlastně divný a pro ženy neatraktivní. Cílený sex, který by vám měl pouze pomoci k poplácání po rameni od kamarádů, vás ve skutečnosti nebude nikdy tolik bavit, jako sex s milovanou osobou, se kterou chcete být a je pro vás chemicky přitažlivá. Nemluvě o následcích sexu, kdy slečna nebo paní hodlá ve vztahu pokračovat a nepochopila, že se stala pouze obětí mužského dokazování si.

Sex jako potvrzení si, že jsem milována

Naopak ženy, ty jsou schopné být sexuálně aktivní hlavně proto, aby se ujistily, že jsou u partnera stále žádané a také si často prostřednictvím sexu dokazují emoci lásky. Takové dokazování si emocí bývá časté u žen, které běžně od partnera nedostávají emoce formou obětí a běžné náklonnosti a jediný moment, kdy pociťují emoce lásky, je právě onen sex. Přitom je lepší zapracovat na tom, abych lásku cítila bez rozdílu na tom, zda mám sex či ne.

Sex jako dosahování  vytyčených cílů

Bohužel, sex můžeme chladně použít i k tomu, abychom  dosáhli svého. Abychom dostali nové auto, vyšší pozici, lepší známky na vysoké. Některé ženy (a troufám si říci, že i někteří muži) dokážou využít své fyzické přitažlivosti k tomu, aby polapili danou oběť a sexuálně ji dopovali. Ta je poté ochotna pro opačné pohlaví udělat vše, co si zamane. Problém vzniká v situaci, kdy daná osoba dosáhne svého. Nejen, že dochází k nedorozumění, ale také je velice pravděpodobné, že místo milování přijde nenávist a činy z ní vycházející. Zároveň je zde i morální aspekt, který dožene každého z nás. Je poté otázka, zda je daná osoba poté schopna se ráno podívat do zrcadla a pochválit se, jak je počestná.

Sex jako náplast na bolest z rozchodu

V době, kdy jsme po rozchodu a jsme ti ublížení, máme někdy tendenci takzvaně blbnout. Nejlepší jsou v této době rady kamarádek a kamarádů, že je dobré si užívat a střídat partnery. Nejen, že je takový stav nebezpečný zdravotně (nejde přece jen o AIDS, ale i jiné choroby), ale také nás psychicky zruinuje ještě více, než kdybychom sexuálně abstinovali. Naše vzpomínky se díky porovnávání sexuálního partnera znovu oživí a místo slastného sexu budeme nejspíše prožívat zhnusení se nad svým jednáním. Nesmíte zapomenout, že i když s partnerem nejste fyzicky, psychicky jste připoutaní. Právě proto se cítíte, jako byste mu/jí byli nevěrní.

Vynucený sex kvůli otěhotnění ženy

Dost často se stává, že se partnerské vztahy rozpadnou právě díky dlouhodobé snaze o dítě. Ženy na muže dost často tlačí a nutí jej do sexu pokaždé, kdy je možnost oplodnění. Muži si poté často připadají jako oplodňovací stroj a ztrácí ze sexu  prožitek. Skutečně jejich nevyslyšené prosby mohou skončit katastrofálně – nevěrou anebo ukončením vztahu, protože sex prostě přestane fungovat jako prostředek rozkoše.

Dobrá, až do včerejška jste si myslela, že je docela fajn být zase sama. Nemusíte nikomu nic vysvětlovat, máte celou postel i peřinu pro sebe, můžete jíst u televize, drobit do knížky a strávit celou sobotu v pyžamu a bez make-upu. Jenže pak přijde nějaký pitomý americký svátek (jako včera) a všechna ta růžová srdíčka a milostné vzkazy vám připomenou, že vás vůbec nikdo nemiluje. 

Chcete lásku? Tak jí jděte naproti. Pokud se před ní budete schovávat za barikádu strojené nezávislosti, tak vás jen tak nepotká. Budete-li však upřímně milovat sama sebe a vnímat každý den jako příležitost zažít něco pěkného, pak vás prdelatý andílek Amor dlouho čekat nenechá. Stačí, když mu ukážete, na koho má namířit svůj šíp...

Spolužáci ze školy

Možná, že jste toho pravého už kdysi znala, jen vás to tehdy před lety nenapadlo. Schválně, kdy jste se naposledy viděla s lidmi se základky nebo ze střední? Obnovte nepoužívané kontakty, rozhoďte sociální sítě a uspořádejte abiturientský večírek.

Kromě více či méně šťastně zadaných spolužáků a spolužaček chlubících se fotografiemi dětí a rodinných sídel se určitě dostaví i sympaťák Ondra, který toho sice nikdy moc nenamluvil, ale zato má slušnou práci, kabriolet z roku 1965 a něžný pohled plyšového medvěda. Nevypadá sice ani jako Johnny Depp či Colin Firth, ale léta mu přidala na mužnosti. A ke svému překvapení zjistíte, že už hodinu posloucháte, jak vám vysvětluje, co je to vačková hřídel. A ani trochu vás to nenudí.

Kamarádi vašeho bratra

Mít mladšího bráchu je v pubertě hrozný opruz, protože ho musíte hlídat, uráží vaše oblečení, ujídá vám čokoládu a má trapné poznámky na adresu vašich kamarádek. V dospělosti ale zmíněného sourozence jako když najdete, zejména tehdy, když vám táhne na třicet a pro samou práci jste se zapomněla zadat.

Mladší bratr (pokud ovšem nepropadl herním konzolím nebo nepracuje jako IT specialista) totiž disponuje nespecifikovaným počtem pohledných, vtipných a svobodných přátel. Že na vás nejsou zvědaví? To byste se divila!

Stačí se nenápadně vetřít na oslavu bratrových narozenin na chatě nebo se přidat k jeho partičce vyrážející na hory do Francie. Váš osobní šarm a absence nevhodné konkurence slibují minimálně příjemný večer (který se klidně může proměnit v celá desetiletí po boku pana Božského).

Kolegové z práce

Doby, kdy se ve velkém vyráželo na zábavy, plesy, procesí nebo poutě, kde bylo hafo příležitostí k seznámení, jsou fuč. Dneska žijeme tak rychle, že často nemáme ani čas zajít si na oběd, nebo se sejít s kamarádkou na kafe, natož vyrazit naproti lásce. Jak ve víkendové příloze MFD říká psycholog Jeroným Klimeš: "Většina z toho už neexistuje a na diskotékách je kravál, že se tam s nikým neseznámíte. Lidé se mají šanci seznámit v práci, ve škole a konec."

Tak nepromrhejte jednu z posledních šancí a rozhlédněte se po firmě, kde pracujete. Není ten kluk od vedle sympaťák? Nevypadá váš šéf docela dobře? Neusmívá se na vás ten kluk v recepci víc než na kolegyně? Chyťte příležitost za pačesy a dejte najevo zájem. Kdo nic nedělá, nic nezkazí, ale taky se nikdy neseznámí.

Virtuální přátelé

Myslíte si, že všichni nezadaní lidé na Facebooku, ICQ a internetových seznamkách jsou úchyláci, chudáčci, psychopati a beznadějné trosky? No, možná že na dost z nich to sedí, ale pokud ještě vynecháte ženáče, kteří se chtějí nezávazně bavit, a předpubertální vtipálky, pak se tam najde minimálně stovka docela fajn chlápků. Těch, kteří prostě v běžném životě dosud nepotkali tu pravou. Těch, kteří se stydí chodit do seznamovacích barů, nepřipadají si dost hezcí nebo dost průbojní. To ovšem neznamená, že to nejsou super parťáci pro život.

Nebo ještě líp: zalogujte se na server milovníků koní, cyklistů, amatérských fotografů nebo lidí s vášní pro vaření. Záleží na tom, co zrovna vás baví. Protože mezi lidmi se stejnými zájmy najdete spíš spřízněnou duši než na univerzální seznamce či prostřednictvím rande naslepo.

Dobrodruzi všeho druhu

Jestliže máte špetku odvahy, odvážné srdce a hodně nevybrané dovolené, pak můžete trochu zariskovat a zkusit potkat lásku v trekových botách a s krosnou na zádech, na lyžích, na motorce nebo pod vodní hladinou. A to i v případě, že v posledních dvaceti letech patřilo mezi vaše nejodvážnější kousky zdolání půdy úřadu, kde pracujete, nebo venčení rotvajlera vašeho nemocného bratra.

Muži, kteří milují dobrodružství, bývají charakterní, stateční, nezávislí, rozumní a tolerantní, což jsou ideální vlastnosti pro vašeho budoucího partnera (už proto, že váš bývalý byl neurotik, který se rozplakal, když došlo máslo, který nesnesl vaši matku, který propadal záchvatům paniky, když jste přišla z práce o půl hodiny později). Srdce dobrodruha bývá sice poněkud odolnější vůči ženským svodům, které zavánějí závazky, pokud ale dokážete sbalit svých pět švestek do miniaturního batohu a spát ve stanu v mrazu i v horku, necháte se pokousat komáry, nebudete zbytečně fňukat a víc než týden se obejdete bez sprchy a žehličky na vlasy, máte téměř vyhráno.

Odměnou za zmíněné útrapy vám budiž nepoznané krásy světa, překvapivé zážitky, milování v lese i na břehu řeky před zraky udivené zvířeny... A jediné, čim si budete stoprocentně jistá, bude vědomí, že za tímhle chlapem byste šla třeba na konec světa. Stejně jako on za vámi.